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Online oder vor Ort: Welche Familienaufstellung ist besser?
Das Wichtigste in Kürze Online und vor Ort sind beide gleich wirksam – der Unterschied liegt im Setting, nicht im Ergebnis. Online überzeugt durch Flexibilität, Diskretion und Ortsunabhängigkeit. Vor Ort ist sinnvoll, wenn dir körperliche Nähe wichtig ist oder du in...
Erfahrungen mit Online Familienaufstellungen
Das Wichtigste in Kürze Die meisten Klient:innen berichten nach einer Online Familienaufstellung von spürbarer Erleichterung und neuer Klarheit. Das Online-Format wird von vielen gerade wegen der Diskretion und Flexibilität sehr geschätzt. Die Wirkung zeigt sich oft...
Ist Familienaufstellung wissenschaftlich belegt?
Das Wichtigste in Kürze Eine eindeutige wissenschaftliche Belegung der Familienaufstellung gibt es bislang nicht – die Forschungslage ist dünn. Das bedeutet aber nicht, dass die Methode nicht wirkt. Fehlende Evidenz ist nicht dasselbe wie bewiesene Wirkungslosigkeit....
Ist eine Familienaufstellung gefährlich?
Das Wichtigste in Kürze Eine seriös durchgeführte Familienaufstellung ist für die meisten Menschen nicht gefährlich. Risiken entstehen vor allem durch unzureichend ausgebildete Anbieter:innen oder wenn akute psychische Erkrankungen vorliegen. Kritik an der Methode ist...
Was kostet eine Familienaufstellung?
Das Wichtigste in Kürze Kosten: ca. 150–400 € (Gruppe) und ab ~190 € für Einzelsitzungen Einzel vs. Gruppe: Einzel = intensiver & individuell, Gruppe = günstiger, aber weniger Fokus Online vs. vor Ort: Online genauso wirksam, oft flexibler und...
Online Familienaufstellung buchen – Ablauf & Termin
Das Wichtigste in Kürze Eine Online Familienaufstellung läuft genauso ab wie eine Aufstellung vor Ort – nur bequem von zuhause. Du brauchst Zoom, eine stabile Internetverbindung und ca. 90 Minuten Zeit. Ein kostenloses Kennenlerngespräch hilft dir herauszufinden, ob...
Was ist eine Familienaufstellung?
Das Wichtigste in Kürze Eine Familienaufstellung macht unbewusste Dynamiken in einem Familiensystem sichtbar – ohne dass alle Beteiligten anwesend sein müssen. Sie arbeitet nicht rational-analytisch, sondern ganzheitlich: Verstand, Körper und Intuition wirken...
Wie du den Umgang mit deiner Intuition lernen kannst
Intuition und Vernunft – ein (scheinbarer) Widerspruch? Als „Kopfmensch“ stand ich jahrelang eher auf Kriegsfuß mit meiner Intuition. Auch weil ich der Überzeugung war, ich könne nicht gleichzeitig vernünftige und intuitive Entscheidungen treffen. Lange war mir nicht...
Familienaufstellung mit Kindern: so kannst du die Entwicklung deines Kindes unterstützen
Eine Familienaufstellung kann man sich so vorstellen, dass hierbei mit menschlichen Stellvertretern oder in der Einzelsitzung mit Symbolen eine Beziehungsdynamik oder ein wiederkehrender Konflikt dargestellt werden. Unbewusste oder bis dahin unbekannte Aspekte einer...
Warum Chaos in der Wohnung Chaos im Kopf macht – bei dir und bei deinem Kind
In den 1960er Jahren fand der amerikanische Wissenschaftler William M. Cruickshank heraus, dass Kinder und Jugendliche sich besser beim Lernen konzentrieren können, wenn sie eine reizreduzierte Umgebung haben (nachzulesen z.B. in dem Buch Didaktik bei Unterrichts- und...